鳢鱼

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美味的煎三文鱼,快手零失败美食天下 [复制链接]

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三文鱼柳

原料:三文鱼、生抽、料酒、柠檬、蒜末、西兰花、色拉油。

做法步骤:

第1步、三文鱼一块。

第2步、用刀切成薄厚均匀的方块,料酒,生抽腌五分钟。

第3步、西兰花切小朵,焯水备用。

第4步、锅中放油,放蒜末小火煸香。

第5步、下入腌好的三文鱼,两面稍稍煎制焦黄,拿岀改刀切条。

第6步、成品。

小贴士:

三文鱼本身就有咸味,再加上用生抽腌过,所以不用另外加盐。

来自美食天下食与艺术→_→团子妈的作品。

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