给自己一个目标,给自己一个希望,给自己一份爱、一份温暖,只为今天快乐,不为昨天烦恼,自己照顾好自己,我的朋友。早安!我是小郭养生谈谈谈。在这里,小郭祝福大家七夕节快乐,祝大家有情人终成眷属。没有女朋友的帅哥们也不要着急,或许,今天她就会出现在你的身边。今天呢,小郭就教教大家两道养生美味的鱼汤的做法吧,今天,把你心仪的女孩子请到家里,给她做上一道养生鱼汤,绝对可以让她对你心动,做法的男人是最帅的,别犹豫了,赶快来学一学吧!
赤豆鲤鱼汤赤豆鲤鱼汤
这道鱼汤的做法可以说还是比较简单的,赤豆鲤鱼汤只需要我们准备这些食材即可:生姜、葱、盐、胡椒粉、玫瑰花、草果、陈皮、赤小豆和鲤鱼。这些食材,我们附近的蔬菜水果市场都有售卖,很轻松的就可以购买到。当你购买到这些食材以后呢,你就可以为你的心上人制作这美味的赤豆鲤鱼汤了。
赤豆鲤鱼汤首先,我们要把赤小豆用水清洗干净,然后放入锅中煮至软糯。然后我们要把鲤鱼处理干净,再在鱼的身上用刀划上几刀,这样可以方便入味。如果你不会处理鱼的话,那就让卖鱼的老板来处理,他们可是这方面的行家,处理鱼的动作行云流水,干净利落。然后我们取三片陈皮、少许草果、赤小豆和玫瑰花。将它们一起塞入到鲤鱼的肚子里。接着,我们把姜用水洗净后切成姜片,把葱切成葱丝。然后把鲤鱼放入砂锅中,放入适量的清水,撒上姜丝、葱花、陈皮、胡椒粉和盐。用大火煮开,然后再转成小火,炖煮十五分钟。这样,营养美味的赤豆鲤鱼汤就做好啦!
草菇苦瓜鲫鱼汤草菇苦瓜鲫鱼汤
这道草菇苦瓜鲫鱼汤和上一道赤豆鲤鱼汤相比,它的制作方法就更加简单了。首先呢,我们要准备这些食材:鲫鱼、草菇、苦瓜、生姜、油和盐即可。有了这些食材调料以后呢,我们就可以制作啦!
草菇苦瓜鲫鱼汤首先,我们要把草菇清洗干净,然后放入锅中,加入适量的清水和盐稍煮片刻,然后捞出来清洗干净备用。接着,我们再把苦瓜清洗干净后切成块焯一遍水,捞出备用。然后再在平底锅倒入适量的花生油,将处理好的鲫鱼放在锅上煎至微黄即可。接着,我们再在锅中加入草菇、苦瓜、生姜和鱼,再放入两大碗水。然后盖上锅盖,用大火煮开,然后转成中火,煲上四十分钟,出锅之前加入适量的盐调味,就可以享用啦!
好啦,今天小郭养生谈谈谈就给你们介绍这两到养生鱼汤,如果你们有心仪的女孩子的话,就快去把她请到家中,给她亲自下厨,做上一道美味的鱼汤来俘获她的芳心吧!
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