鳢鱼

首页 » 常识 » 预防 » 黑鱼豆腐汤,营养味美又养生,一年四季都适
TUhjnbcbe - 2025/5/30 1:05:00
治疗白癜风去哪里 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/

黑鱼豆腐汤

原料:黑鱼、豆腐、香菜、姜、料酒、盐、蚝油、花椒、大料、葱、枸杞、醋。

做法步骤:

第1步、锅中放油,煎鱼。

第2步、两面煎熟。

第3步、锅中放花椒大料姜丝,撒入葱花。

第4步、放入2碗水。当如料酒和醋。

第5步、水开加豆腐和枸杞。

第6步、中火炖20分钟放入盐和耗油。

第7步、撒入葱花。

第8步、装碗撒香菜。

来自美食天下柳絮的作品。

1
查看完整版本: 黑鱼豆腐汤,营养味美又养生,一年四季都适