黑鱼的营养价值很高,用土耳其腌料来做香酥黑鱼,味道相当不错,
小火煎至酥脆,
不知道比红烧的好吃多少倍,
做法也比较简单,喜欢自己做美食的朋友就一起来试试吧。
食材准备:
做法步骤:
1.将黑鱼清洗干净切段
2.准备辣皮,姜,小葱
3.将切块黑鱼放入盆中加入葱,姜,辣皮,
再加入适量土耳其烤翅腌料
4.加入料酒
5.搅拌均匀,腌制半个小时
6.鸡蛋和淀粉放在一起搅拌均匀
7.将腌制好的鱼块放在蛋液里翻滚一下
8.电炒锅高档转低档将鱼块放入锅内
9.将剩下的配料全部倒入,盖上盖子
10.中途翻面煎至两面金黄就可以了
成品图:
食谱来自:Dream芸_