鳢鱼

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TUhjnbcbe - 2023/3/29 21:26:00

河鳗为鳗鲡科动物

属鱼类

似蛇但无鳞

一般产于咸淡水交界海域

主要分布在中国长江、闽江、珠江流域

海南岛及江湖泊中盘

言归正传下面来看看菜谱~

香酥鳗鱼鳗鱼/盐/糖/生姜汁或生姜/胡椒粉/生抽/鸡蛋/地瓜粉/食用油

第一步:把河鳗从中间刨开;

第二步:蒜河鳗肉和骨头剁成3段,是3段,长条型,这样下锅炸起来比较方便。(河鳗的肉可以划下井花,这样腌制更入味);

第三步:碗中放入盐、糖、生姜汁或生姜、胡椒粉、生抽、对了老抽是上色,可以加半勺。再放入鳗鱼腌制半小时以上;

第四步:将腌制好的河鳗条,先蘸下全蛋液,再均匀涂上地瓜粉(排除香炸粉,炸粉,炸起来会结块);

第五步:很重要的步骤之一:已经划花的河鳗肉(河鳗皮不要划到喔),均匀涂上地瓜粉,缝里都要涂上,把多余的粉轻拍拍下来;

第六步:油温烧到8分热,关火,用油的余温炸下,等油温降下来点再开个小火,这样比较保险;

第七步:由于鱼块有水份,刚下去,鱼块旁边就起了大泡泡,炸快好了,鱼块快没水份了旁边就是小泡泡。千万不要等没泡泡再捞,那就会酥过头,自己试试吧。;

第八步:炸好的鳗鱼切块,用小剁的方式,剁起来漂亮;

(多吃几块都不会油腻。超级好吃)

红烧鳗鱼鳗鱼/姜/料酒/糖/酱油/蒜/老抽/醋

第一步:鳗鱼杀好,清洗干净;

第二步:姜蒜切好备用,喜欢辣的干辣椒可以多放点;

第三步:锅里多放点油,把鳗鱼事先盘好,在油温不是很高的时候慢慢划入保持形状;

第四步:一面煎好后,慢慢翻过来煎另一面,还是要注意保持形状防止断裂;

第五步:两面金黄后,倒掉一些油,要注意不要把鳗鱼倒出去哦;

第六步:依次放入配料,加入/g左右的水,因为想要孩子们多吃点,所以稍微煮的软烂一些。

第七步:一直煮到收汁,这里注意不要煮太干哦!要不然就没有汁了。整锅端起倒入盆内,放一点香菜叶装饰一下就OK了。

(有一些小刺,吃鱼的时候要注意些哦。)

清蒸河鳗河鳗/蒸鱼豉油/姜/葱/料酒/鸡精/食用油

第一步:把河鳗杀好洗干净后,去除头尾跟中间骨架,切成小块,码在一边;

第二步:另外取姜去皮切片,姜片不用薄,因为最后蒸鱼后要挑掉。剩下的姜片留着切丝摆盘用;

第三步:鱼肉上摆好姜片,淋上些许料酒,料酒的量视料酒本身味道而定,红、黄曲味道较重,量别多;葱姜料酒味道轻,可多加一点;通常我们平常使用的陶瓷调羹两勺上下。;

第四步:大火再次烧开,上盖蒸八分钟。全鱼的话十五分钟。加豆豉的话二十分钟;

第五步:取大葱白和姜,切丝,八分钟后,揭盖;

第六步:揭盖后不需要再闷了,因为锅汽都跑了,怕不熟或者喜欢烂一点的口感的话,关火不揭盖再闷五分钟;

第七步:取出盘子,夹去姜片,倒掉腥水;

第八步:鱼肉上淋入约10克蒸鱼豉油,或10克兑完水的酱油,接着将葱姜丝抓匀摆上;

第九步:大火倒入适量底油,烧至冒烟,均匀淋在鱼肉上;

(看看这晶莹剔透的鱼肉,淡而不薄、嫩而不生、Q而不粘,一口正经入魂。)

#美食#

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