给宝宝吃这道辅食，益智又补钙，身体越来越强壮！钙是促进宝宝成长的重要成分，每天给宝宝补充一定的钙含量，不仅对宝宝的牙齿健康有好处，而且让宝宝骨骼越来越强壮，身体越来越棒。与其给宝宝买各种钙片或者补钙品，还不如在家自己做一道补钙辅食，美味又有营养，一举两得。红薯燕麦披萨很不错哦，而且红薯中含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素、钾、铁、钙等营养物质，帮助宝宝补钙；燕麦含有淡淡的奶香味。这样搭配的食材做一道辅食，宝宝会更爱吃。
红薯燕麦披萨，辅食新花样，宝宝都很爱吃哦。
准备食材：
红薯60g,即食燕麦片40g,鸡蛋1个,奶酪40g,三文鱼30g,柠檬1片,洋葱20g,西兰花20g。
步骤：
1.将60g红薯去洗干净去皮后切小块,然后装入玻璃碗中,盖上保鲜膜,保鲜膜用牙签扎孔,最后放入盛有冷水的锅中,用大火蒸20分钟。
2.将鸡蛋打入燕麦片中，然后在30g的三文鱼上面盖上一片柠檬片,让其腌制10分钟,接着将20g西兰花放入盛有冷水的锅中进行焯水,焯水完之后将其捞出来,然后切成小朵。
3.把腌制好的三文鱼切成丁，20g洋葱切丁。
4.将熟透的红薯取出，然后捣成泥，加入燕麦中，搅拌均匀。
5.将搅拌好的食材放入铺好油布的烤盘中，整理成圆形薄饼，放入西兰花，撒入洋葱丁，放入三文鱼，撒入40g奶酪,最后放入度的烤箱中烤20分钟。
6.美味营养的红薯燕麦披萨就做好了。
温馨提示：
该辅食适合12个月以上的宝宝食用。对于会产生过敏反应的宝宝请避免使用该食材。12个月宝宝的发育标准：
身高：71.0～81.2cm（男宝宝）69.0～79.6cm（女宝宝）
体重：8.2～12.2kg（男宝宝）7.6～11.5kg（女宝宝）
头围：43.9～49.1cm（男宝宝）43.0～47.8cm（女宝宝）