今天给大家带来的是
五彩黑鱼丝
用料：鱼、胡萝卜、莴笋、红椒、黄椒、青椒
制作流程：
1、切五彩丝（鱼、胡萝卜、莴笋、红椒、
黄椒、青椒）
2、食材过油炸
3、油爆生姜，放入食材，加调料，出锅
功效：有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。产妇食用可催乳补血。
视频教程
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