鳢鱼

首页 » 常识 » 预防 » 黑鱼汤怎么做
TUhjnbcbe - 2023/7/6 20:08:00
如何控制白癜风 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4383451.html

超级好吃的黑鱼汤!让你开启口腹之欲的最强享受!材料黑鱼一条花生适量黑木耳适量?姜、蒜、辣椒适量盐、鸡精适量香菜、葱花适量水适量做法将黑鱼切成小块,放入水中浸泡30分钟,去除血腥味。花生、黑木耳提前泡发,洗净备用。姜、蒜、辣椒切成末备用。热锅冷油,爆炒姜蒜末和辣椒。加入适量水,放入鱼块、花生和黑木耳,大火烧开,撇去浮沫,转小火。煮至鱼熟烂,加盐和鸡精调味。撒上香菜和葱花,出锅上桌。瞬间就能闻到鲜香扑鼻的味道,这道黑鱼汤口感细腻,鲜美清爽,入口即化!同时,它还具有养生功效,能够补充脑力,润肺健脾,美容养颜!??跟我学做黑鱼汤,让你和吃货小伙伴们共同度过美食时光!

1
查看完整版本: 黑鱼汤怎么做