中科白癜风让白斑告别 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/5081/番茄黑鱼汤：先将黑鱼肉骨分离。肉为片、鱼骨、鱼头为断备用；锅内放入适量的食用油，加热油温至七成热，放入葱白、姜片、大蒜夹片炒香；加入鱼骨、鱼头翻炒，加入黄酒继续炒，炒到锅内没汤即可；将炒好鱼骨、鱼头及葱、姜、蒜倒入沙锅内，加入适量的清水炖；大约炖30分钟后加入番茄片继续炖10分钟；倒入黑鱼片、盐拌匀，将鱼片烫熟，撒上葱花即可。尖椒土豆片做法，土豆削皮，切片，用清水浸泡，尖椒切滚刀片，姜切片。炒锅加适量清水，水烧开后把泡过的土豆片放入锅中断生。热锅冷油，下姜片，略炒，下尖椒片，炒出辣味。倒入土豆片，翻炒。出锅前加适量的盐，再翻炒几下，出锅。，味道清淡，非常好吃。青柠拌菠萝：备齐所需材料，菠萝去皮，一分四瓣，去掉中心处的硬梗后切成块备用，青柠取半个切成圆形薄片，再一分为二对半切开备用。另外半个青柠留取汁液用，把菠萝块和青柠片混合，放上小米辣和盐调味，最后挤上半个青柠汁即可是用，吃起来清新爽口。美味猪尾：先把猪尾洗干净，把它皮上的毛毛拔干净，飞水后洗净备用。煲内水滚，就把材料2全放下去煮滚。把猪尾放下去中大火煲20分钟转中小火，再煲30分钟可熄火（这过程中你可试味调至你最满意的味道），让猪尾在锅里面泡着，焖30分钟后再开火煲滚就可熄火斩件上碟，就可以享受美食啦。香辣烤土豆做法，小土豆刮去外皮洗净，对半切开，切碎香菜、辣椒和蒜瓣加入，磨点黑椒粉，加适量盐和橄榄油拌匀腌制一会儿。烤箱盘铺上锡纸，放上土豆。放入预热烤箱度上下火，烤25分钟，请以自家烤箱脾气调整。操作非常简单，大家都非常喜欢吃。清炖羊肉，将羊肉剁成2.5厘米见方的块，姜用刀拍破，葱一部分切丝，一部分切段，青萝卜切两半。羊肉用开水氽去血污，加入姜、葱段、萝卜、开水。锅内加适量的水，盖紧锅盖，烧至肉烂时撇去浮油，捞去葱、姜、萝卜，吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。味道简直太美妙，每一个城市都有不一样的美食。