清明小长假就要结束了
大家先和小昆来做个测试：
是否做什么事都提不起精神?
对上班产生厌恶或恐惧?
是否失眠?
是否胃口突然变差?
你是否头痛头晕，甚至恶心?
如果回答YES超过三条
那很有可能你患上了“节后综合症”
不过不要紧张
小昆帮你迅速恢复状态
赶快来学习如何“满血复活”吧！
理智层面的假期结束了
但潜意识还没有结束
给自己一些时间
让意识和潜意识接上轨
吃些清淡的饮食、新鲜的水果
听些轻音乐
早睡早起回归日常作息
比如慢跑、游泳、快走……
消除身体内的懒惰因子
重新获得满满元气
雨纷纷模式即将开启当前的天气，也十分应景。
清明时节雨纷纷......
小楼昨夜听春雨，深巷明朝卖杏花......
说完天气
小昆再来说说吃的
清明小长假最后一天了
这些美食你都吃过了吗
清明螺
每年春季天气回暖时，在泥土里休眠了一冬的螺蛳都爬了出来，刚爬出土的螺蛳泥腥气少，而且养了一个冬天，肉质肥美又结实，吃起来口感鲜美胜过肥鹅。
青团子
清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，吃起来甜而不腻，肥而不腴。
酒酿饼
酒酿饼，以当地冬小麦和酒酿为原料。酒酿性善窜透，用以作药，可活血行经，散结消肿。酒酿饼有荤、素之分，品种主要有玫瑰、豆沙、薄荷等味。酒酿饼以热食为佳，特点是甜肥软韧，油润晶莹，色泽鲜艳，滋味分明。
塘鳢鱼
塘鳢鱼虽然体型较小，但却肉质细嫩，极为鲜美，红烧、清炖皆宜。塘鳢鱼炖豆腐、塘鳢鱼莼菜汤、塘鳢鱼炖蛋等等，皆为美味，入口即化，令人回味无穷。
新蚕豆
现在正是蚕豆大量上市的时节。鲜嫩可爱、时令短暂的蚕豆一直都是家常餐桌上春天的代言人。蚕豆是一种非常百搭的食材，可以有无数的创意等待开发。吃多了葱油蚕豆、咸菜豆瓣酥这些传统的本帮做法，我想给大家推荐一道意大利风味的蚕豆咸肉。
马兰头
马兰头，摘取嫩者，醋合笋拌食，油腻后食之，可以醒脾。
如果你还没有品尝这些美味，
那赶快约上小伙伴，
一起去品尝春天的味道。
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