鳢鱼

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TUhjnbcbe - 2024/5/8 11:20:00
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菠萝牛肉

所需食材:

-主料:

-牛肉(牛里脊或牛腱子肉):约克,选择肉质细嫩、脂肪分布均匀的部分,切薄片。

-新鲜菠萝:半个,去皮去心,切成与牛肉片大小相当的块状。

-腌料:

-生抽:适量,用于调味增鲜。

-料酒:少许,去腥增香。

-玉米淀粉:适量,使牛肉口感滑嫩。

-食盐:适量,提味。

-调料:

-细砂糖:适量,用于炒制酸甜酱汁。

-酱油:适量,增添色泽与风味。

-白醋:适量,提供酸爽口感。

-清水:适量,调整酱汁浓度。

-蒜末:少许,增加香气。

-红椒片/青椒片(可选):增添色彩与微辣口感。

制作步骤:

1.腌制牛肉:将牛肉片放入碗中,加入生抽、料酒、玉米淀粉和食盐,用手轻轻抓匀,确保每片牛肉充分吸收腌料。静置腌制15分钟,使其更加入味且嫩滑。

2.准备菠萝与配料:在此期间,将菠萝块备用。如选用红椒或青椒,洗净切片待用。

3.调制酱汁:取一小碗,按照个人口味调配酱汁,将细砂糖、酱油、白醋按比例混合,再加入适量清水搅拌均匀,使糖完全溶解。

4.炒制牛肉:热锅凉油,油温五成热时下入蒜末煸炒出香味。随后将腌制好的牛肉片快速滑入锅中,用筷子或铲子迅速拨散,避免粘连。待牛肉变色断生(约8成熟),立即盛出备用,保持其嫩滑口感。

5.炒制菠萝与酱汁:锅中留底油,倒入菠萝块翻炒片刻,让其微微出汁。接着倒入调好的酱汁,小火熬煮至酱汁浓稠,散发出浓郁的酸甜香气。

6.合烹:将炒好的牛肉回锅,与菠萝及酱汁快速翻炒均匀,使每一片牛肉都裹满酸甜汁液。此时,可根据喜好加入红椒或青椒片,快速翻炒几下,使菜品色泽更丰富,同时增添微辣口感。

7.出锅装盘:炒至牛肉全熟,菠萝块饱满透亮,即可关火。将菠萝牛肉盛入盘中,酱汁均匀地包裹着食材,色香味俱佳,令人垂涎欲滴。

如此,一道家常版菠萝牛肉便大功告成。

香辣鱼片

-鲜鱼(草鱼、鲈鱼、黑鱼等均可):约克,去鳞、去腮、去内脏,切厚约0.5厘米的鱼片。

-料酒:适量,去腥增香。

-盐:适量,提味。

-鸡蛋清:1个,使鱼片更嫩滑。

-玉米淀粉:适量,增加鱼片的滑嫩度。

-香辣调料:

-干辣椒段:根据个人口味适量,提供辣味。

-花椒粒:适量,增添麻香味。

-葱姜蒜末:各适量,提升整体香味。

-郫县豆瓣酱:2勺,提供香辣底味。

-老干妈豆豉辣酱(可选):1勺,增香增辣。

-生抽:适量,提鲜增色。

-白糖:适量,中和辣味,提鲜。

-配菜(可选):

-黄豆芽、金针菇、莴笋片等蔬菜:适量,增加口感层次和营养。

1.处理鱼片:将鱼肉斜刀切片,放入碗中,加入料酒、盐、鸡蛋清和玉米淀粉,拌匀腌制15分钟,使其去腥入味且保持嫩滑。

2.准备配菜(如有):将黄豆芽、金针菇等蔬菜清洗干净,焯水断生后捞出备用。

3.炒制香辣底料:热锅凉油,下入花椒粒小火煸炒出香味后捞出丢弃。接着放入葱姜蒜末炒香,再加入干辣椒段略炒。随后加入郫县豆瓣酱和老干妈豆豉辣酱(如使用),小火炒出红油,香气四溢。

4.调制酱汁:在锅中加入适量生抽和白糖,翻炒均匀,使香辣底料与调料充分融合,形成香辣酱汁。

5.烹煮鱼片:将腌制好的鱼片一片片滑入锅中,用筷子轻轻拨散,防止粘连。转中火快速翻煎,使鱼片两面微黄,均匀裹上香辣酱汁。

6.加入配菜(如有):将事先焯好水的蔬菜倒入锅中,与鱼片一同翻炒均匀,使蔬菜吸收香辣酱汁的味道。

7.出锅装盘:炒至鱼片完全变白,熟透且充分吸收香辣味道后,即可关火出锅。将香辣鱼片盛入盘中,撒上葱花或香菜点缀,香气扑鼻,色香味俱佳。

至此,一道家常香辣鱼片便烹制完成。

糖醋茄子

1.新鲜紫茄子(约克):选择表皮光滑、色泽鲜艳的茄子,质地饱满,确保口感鲜嫩。

2.生姜1小块):用于提升菜品香气。

3.大蒜(3瓣):增味必备,赋予菜品独特的蒜香。

4.细砂糖(约30克):用于调制糖醋汁,奠定菜品甜味基础。

5.香醋(约50毫升):提供酸爽口感,与糖形成美妙平衡。

6.生抽(适量):增加咸鲜味道,丰富层次感。

7.番茄酱(约30克):增添色泽与风味,使糖醋汁更醇厚。

8.玉米淀粉(适量):用于勾芡,使汁料更好地附着于茄子上。

9.清水(适量):稀释调料,调整糖醋汁浓度。

10.食用油(适量):用于炸茄子及炒制糖醋汁。

做法步骤:

1.处理茄子:茄子洗净去蒂,切成约1厘米厚的段,再改刀成条状。放入淡盐水中浸泡片刻,防止氧化变色,并有助于炸制时保持色泽。

2.炸制茄子:锅中倒入足量食用油,加热至六七成热。捞出茄子沥干水分,分批下入油锅炸至微黄且表面微焦,茄子微软即可捞出,用厨房纸巾吸去多余油分。

3.调制糖醋汁:取一小碗,加入细砂糖,加入少许清水搅拌使其溶化。再加入香醋、生抽、番茄酱,充分搅拌均匀,备用。

4.炒制调味:锅中留少量底油,放入切好的姜蒜末煸炒出香味。倒入调好的糖醋汁,中小火熬煮至糖溶化且汁液微微浓稠。

5.勾芡出锅:玉米淀粉加水调成水淀粉,缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,使糖醋汁变得透明且有光泽。将炸好的茄子迅速回锅,快速翻炒均匀,确保每根茄子都裹满糖醋汁。

6.装盘享用:待汁液收至理想状态,撒上少许葱花点缀,立即出锅装盘。热气腾腾的糖醋茄子,酸甜适口,外层微酥内里软糯,令人食欲大增。

如此一来,一道家常美味的糖醋茄子便大功告成。

无论是搭配米饭还是作为宴客菜肴,皆能赢得满堂赞誉。不妨即刻动手,让这份甜蜜与酸爽在您的舌尖绽放吧!

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