最爱的黑鱼片粥...营养又美味,百吃不腻!
By秋乎
用料
生鱼片50克大米人份排骨汤适量冬菜适量姜片片虾皮粉1勺盐适量鸡精适量
做法步骤
1、大米冲洗两遍后浸泡个小时;准备材料:姜切条,排骨洗净用高压锅压0分钟
、潮汕特色咸菜—冬菜一勺
3、黑鱼片取出洗一遍,手法要轻柔哦
4、捞出浸泡好的大米,倒入准备好的排骨汤,汤可以多一些
5、大火煮开后,中小火再煮10分钟左右,期间要时不时搅拌一下,免得粘底
6、倒入鱼片、冬菜、姜条、虾皮粉,把鱼片煮熟
7、最后放入调味料拌匀即可
小贴士
1、没有排骨汤用清水也是可以的,煮粥一般大米和水的量是1:3,这里的水量可以多一些;、用新鲜的黑鱼片是最好的,我买的这个冷冻的里面有点小刺骨,给孩子吃的时候要注意哦!
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