大家好,我是阿毒。黑鱼大家想必都不陌生,柔嫩鲜美,今天给大家推荐的是红烧黑鱼,这道菜具有祛热解毒、利水消肿、补脾益气的功效,话不多说,做着
步骤1丶
黑鱼破肚后,用面粉反复搓洗鱼的皮,因为上面有很多粘粘的沾液。洗净黏液后,切断备用。
步骤2丶
放姜片和料酒腌制半个小时。
步骤3丶
腌鱼出来的水就倒掉,然后把鱼块沾满淀粉后下锅小火慢煎。
步骤4丶
煎至两面金黄捞出备用。
步骤5丶
用金鱼剩下的油。炒葱段、姜片和小米辣。
步骤6丶
然后再倒入煎好的鱼,放红烧酱油、味精、蚝油、细砂糖,翻炒均匀。然后倒入适量的温水,盖盖闷煮几分钟,收汁到浓稠关火。
步骤7丶
装盘。
鱼鳞处理干净后,就用面粉搓洗鱼皮,多搓两三遍。煮出来的鱼就不会有土腥味了。好啦,快行动起来吧。