作者/池鱼
我想告诉你一个扎心的现实：这个世界上，不管爱还是恨，其实都没有那么伟大，也不存在所谓的永恒。很多时候，你以为的深情，不过是你在付出很多以后，没有得到相应的回报，产生的不甘心而已。
这，是一种执念。
在后来的某一天，你终究会发现，其实你舍不得的，从来都不是这段感情本身，而是当初那个深情的自己。有些义无反顾，这辈子可能只有一次，经历过以后，要是没有得偿所愿，便会产生疲惫感，不敢再去爱，也无法去爱。
说到底，这不过是出于个人的一种自保心理，害怕自己再次受伤，避免犯同样的错误，多巴胺的分泌也会有所节制。此后，你会遇见很多人，但真正让你意难平的，绝对是你付出最多得到最少，并且最后无法在一起的那个人。
想明白这个问题便好。人活一世，在面对感情的时候，愿赌服输的心态很重要。你要明白，当初你在付出的时候，也是心甘情愿。这个过程中，你也曾收获快乐，幸福和期待，有过猛烈的怦然心动。只是后来，因为种种原因，你们开始分道扬镳，后来的歇斯底里替代了所有的情绪，你变得完全不像自己，但是却于事无补。
该走的人依旧会走，离开的人永远不会回来。没用的，别勉强，你叫不醒一个装睡的人。
所以，倒不如转换一下心态。就像杨绛先生说的那样，无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点，把错归咎于自己，并且礼貌退场，把自己还给自己，让花成花，让树成树。从此，山水一程，再不相逢。愿来生不见，不欠，不念。
你不是和对方和解，你是要和自己和解。
你不能让曾经影响你的人，在离开以后依旧影响着你。如果你展望未来，尽是过去的影子，无法逃脱的话，注定过不好这一生。爱情这件事，坚持或者放弃，都应有所原则。不该坚持的时候，就不要去自欺欺人，免得在这一场无尽的期待中，一遍遍消耗曾经的热情。
只是，甚少有人生来就能够学会及时止损。
多数人的经验，都需要自己经历过以后，才能有最深切的体会，做出最正确的决定，不再重蹈覆辙。那些头头是道的理由被摆出来，说出来的时候显得自己像个智者，其实当初的自己，依旧撞得头破血流。
所以，谁也别笑话谁。
我想起前段时间，一个女生私信问我，她和自己的男友分开了，那边的态度很坚决，她挽留无果，反而遭到了对方的埋怨和奚落。在一起的时候，他说她什么都好，结果一分开，她却是哪哪儿都不好。他说，自己忍了很久，才决定分开的。
她很难过，因为他说的很多事，都是他曾经夸奖自己的地方。比如，一开始他说她天真无邪，现在这样的女生不多见，说自己很有保护她的欲望，后来他说她太粘人，他不喜欢没有主见的女生。
她从小在父母的羽翼下长大，被保护得很好，以前的确是乐观温暖的性格，有些想法不免显得幼稚。一路顺风顺水的成长，让她对爱情有着特别美好的期待。结果，就在她以为两个人的爱能够修成正果的时候，他猝不及防的离开和贬低，让她骤然无法接受。
她想要离开他，虽然她还爱他，但是再爱一个人，也总不能不要自己的脸面。
她想的办法，是第一时间断开所有与他的联系方式。
在一个夜晚，她自认做好了心理建设，没有任何犹豫地删了对方。结果，那种平静的心态只过了一晚，她在第二天开始疯狂思念对方，想要和他说话，想要看看他的朋友圈，哪怕就是看看他的头像也行。
思念的情绪排山倒海而来，从来没有这么强烈过。她很是不知所措，最后没有劝说住自己，再次加回他的联系方式。
此后，她继续这样自导自演两三次。
她一边责怪自己没用，明明是他不好，怎么连及时止损都做不到，一边继续陷在无边的思念里，认为只要他能回来，让她做什么她都愿意。
有些爱，其实是删来的。
原本，自己的情感可能压根没有这么强烈，只是正常状态下的不舍而已，但是如果你在这个期间删了对方，这份思念就变得如同无根的浮萍，没有寄托之处，继而便会像野草一样疯长，变得再也控制不住。
当你做一件事的时候，刻意反其道而行之的话，最后的结果多半是起了反效果。
所以，真的不要刻意去做某件事。
尤其是在恋爱中，当你想要放下一个人，不用删除拉黑，做到四个字就好：顺其自然。
事实证明：如果，你一直在纠结要不要删对方的话，那就是不要删。你的纠结本身就已经说明问题。你压根不想删。只是碍于现实的一些因素，你可能认为自己应该删掉。理智和情感背道而行的时候，有时要选择理智，但有时你却要选择内心最真实的情感。
分开以后，放不下一个曾经爱过的人很正常，人都有七情六欲，真心付出的话，怎么可能寥寥几句就把所有的情愫断得干干净净，那不现实，中间需要一个过程。所以，你不必勉强自己在第一时间去断舍离。
你也要给自己留够缓冲期才行。
舍不得就不必删，想要回忆过去就尽管去回忆，要是你想找对方的话，也可以去找。人，可以适当地往回看，只是不能往回走而已，因为逆行的人是全责。
最终，当你在试过所有办法，依旧无法得偿所愿的时候，理所应当就释然了。
人，总是这样，如果不耗尽最后的期待，始终容易抱着幻想。这份幻想，最后成了不少人的枷锁。既然如此，倒不如把幻想打破，不留退路，自然能够绝境重生。
人生如此，爱情也不例外。
当你真的放下，删不删就纯粹是习惯问题而已，不至于成为心结。
顺其自然，才是最好的成全。
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和每个来这里的人谈爱说情，但无关风月。点击上方