鳢鱼

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TUhjnbcbe - 2025/1/15 21:11:00

“就我求珍肴,全盘烩鲤鱼”,汉时红烧鲤鱼就已是一道经典名菜,被列为“食品上味”,还是我国开国第一宴的热菜之一,既是百姓餐桌上的宠儿,也是撑得起排场的硬菜,偏爱红烧风味的食客更是对红烧鲤鱼百吃不腻。鲤鱼本肉质鲜香嫩滑,红烧后色泽油亮、汤浓味美,还具有健脾开胃、清热解毒、安胎通乳的功效,而且夏季的鲤鱼尤为肥美,夏日开荤吃鱼既鲜美又营养,传统的红烧鲤鱼需要油炸,此时吃略显油腻,今天阿新分享个不油炸也好吃的做法,简单实用。

鲤鱼的鱼肉是极易吸收的食补佳品,作为土生土长的中原人,阿新吃过最鲜美的鱼肉正是家门口的黄河鲤鱼,它还曾代表河南被端上了联合国总部的餐桌,也能瞬间征服世界各国高位,刚出锅的红烧鲤鱼肉质细软、鲜嫩极了,蘸上红润的汤汁更嫩滑入味,红烧鲤鱼的传统做法是将腌制好的鱼肉炸至定型后再单锅红烧,上桌前淋上香气浓郁的红烧汤汁,闻到就想流口水。

民间素有吃鱼象征“年年有余”的美好寓意,由此红烧鲤鱼几乎是逢年过节或重要宴席,家家户户必上桌的,红烧鲤鱼好吃有诀窍,阿新教你最简单实用的家常做法,不油炸也鲜香入味,鱼肉嫩滑多汁无腥味。

红烧鲤鱼

:1条鲤鱼、1块生姜、1把蒜子、1节大葱、少许香菜、5g干花椒、5g干辣椒、2颗八角、食用油、盐、郫县豆瓣、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、白糖、淀粉。

1、首先将大葱、生姜切片,蒜子用刀背拍散开备用,香菜洗净后切成小段备用,将鲤鱼宰杀干净,先从头部及尾部各划一刀,然后用刀背轻轻拍打鱼身,再从头部的刀口处将鱼腥线抽出,最后将鱼的表面打上一字花刀即可。热锅倒油,油热在锅底撒少许盐,将鲤鱼放入锅中;

2、轻轻晃动锅子使其均匀受热,中小火慢慢煎至底部金黄后翻面,继续晃动锅子将另一面也煎至金黄,煎好后关火先将鱼盛出备用;

3、锅中留底油烧热,然后倒入干辣椒、八角及花椒炝锅炒香,炒香后加入少许郫县豆瓣,炒出红油和香味,接着将准备的葱姜蒜倒入锅中,继续炒出香味后往锅中加入约g清水;

4、大火烧开后再放入煎好的鲤鱼,再次煮沸后往锅中加入1勺料酒、1勺生抽及半勺老抽调底色,拌匀后调中火烧制10分钟,期间不停地将汤汁浇在鱼身上,可以使鱼肉更入味;

5、十分钟后往锅中加入半勺盐、半勺白胡椒粉及1勺白糖炒匀调味,然后将鱼及配料盛出装盘;

6、锅中的汤汁继续烧至沸腾,再淋入1勺水淀粉、勾上芡汁,熬至浓稠起大泡时即可将汤汁盛出,淋入盘中,最后撒上少许香菜段点缀,即可享用。

1、鲤鱼处理时,鱼的鱼线一定要去除,因为其本身腥味大会影响菜品的味道,而且属于发物不宜食用;

2、煎鱼时往热锅中撒少许盐,不仅可以使煎出来的鱼味道更香,而且不会破皮和粘锅;

3、烧制时要将锅中的汤汁不停地浇在鱼身上,这样可以使鱼肉更入味。

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