鲤鱼,外观色黄而有金属光泽,肉嫩刺少而味鲜,颇受人们的喜爱,素有“家鱼之首”的美称。
鲤鱼具有很高的营养价值。据测定,每克鲤鱼肉中含蛋白质20克,脂肪1.3克,碳水化合物1.8克,钙65毫克,磷毫克,铁0.6毫克,并含十多种游离氨基酸,这是其产生美味的主要成分,还含有维生素B1、B2、A、C、尼克酸等多种维生素及组织蛋白酶。
鲤鱼不但营养丰富,而且还具有利尿消肿,安胎通乳,清热解毒,止咳下气等多种医疗功能。
注: