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TUhjnbcbe - 2025/1/27 8:05:00

通常大众较熟知的开胃菜,都是以面包、吐司或饼干为基底,搭配奶酪、三文鱼、虾等,将食材美观地堆叠制作而成的西式料理。开胃菜没有固定的食材,可以依据个人口味变换。烤豆腐开胃菜很适合长辈,也可用来招待客人,是一道有着浓浓韩式风味的开胃菜。

材料:豆腐1/2块,小南瓜1/4个,红甜椒1/3个,胡萝卜1/4根,金针菇1/2袋,面粉3大匙,

盐1/3大匙,色拉油适量

酱汁:蚝油1/2大匙,酱油1小匙,糖1/2大匙,胡椒粉少许,芝麻油1小匙

1.将豆腐切成六等份,撒上少许盐,放置10分钟。

2.将小南瓜带皮削成细丝,胡萝卜、红甜椒切成3厘米长的细丝,金针菇切成相同的长度。

3.将步骤1的豆腐沥干水分,放入塑料袋并撒上面粉,轻轻摇晃袋子至豆腐均匀地裹上面粉。

4.在平底锅中倒入色拉油加热,放入步骤3的豆腐,煎至两面都呈金黄色。

5.将步骤2的蔬菜放入锅中拌炒,加入除芝麻油外的酱汁材料,再翻炒一小会儿关火。最后淋上芝麻油,只需稍微拌匀,以维持蔬菜清脆的口感。

6.将豆腐放入盘中,再将步骤5的蔬菜摆在豆腐上即可。

烹饪小贴士:豆腐可以直接煎制,但稍微裹上一点面粉可以吸收水分,口感会更佳。煎豆腐前抹上少许盐,会使豆腐更有弹性,更方便煎制。

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